遇見幸福 Where Dreams Come True

精準減重觀點

瘦身體型雕塑，你也可以不靠藥！ 瘦身體型雕塑，你也可以不靠藥！ 很多人都想減重、塑身、維持良好體態，但每個人發胖的原因不盡相同，發胖也是身體出了狀況的警訊之一，因此審慎地評估及科學化的分析，是減重過程非常重要的環節，後續的策略也該是針對問題癥結治療，而非單純地「減去體重」，才不會發生許多減重方法會出現的溜溜球效應，或者因為減重不當造成健康的影響。