夏日免驚！輕鬆養出潔淨舒爽的粉嫩私密處

 文／星幸福美學診所 曾郁文院長 

 夏天總是炎熱到讓人受不了，女性朋友在注重外表肌膚防曬之時，有時會忽略了私密處的照顧，尤其台灣的天氣除了熱之外還有悶＋濕，一不小心妹妹分泌物變多，就會癢癢有腥味……
要如何保養才不會讓男人倒彈三尺呢？小編訪問了女性私密處專家曾郁文醫師，以下教導大家一些正確觀念，讓你輕鬆養出潔淨舒爽的粉嫩私密處～
　　
1.私密處也要呼吸
如果長期穿著緊身褲，造成肌膚與衣物摩擦，容易讓肌膚的黑色素沉澱，在夏天悶濕的環境中更容易滋生細菌，引發反覆感染的症狀，因此女孩們要注意，最好多穿著透氣寬鬆的棉質褲子，保持乾燥清爽讓妹妹的肌膚好好呼吸。
2.妹妹在抗議啦!
很多人會使用私密處保養品或者是清潔產品來照顧妹妹，但私密處的皮膚最適合的PH值跟陰道內部一樣，以偏酸性為主，要慎選產品喔！另外，只能清洗外陰部，不建議做陰道內部的沖洗唷！同時，也不能大力搓洗，避免過度清潔導致乾癢症狀變得更嚴重。

3.有些事還是暫時別做了
如果你已經有了搔癢的症狀，最好不要再去海邊或游泳池戲水游泳，因為一旦下水細菌更容易感染，使得你本來的症狀愈發嚴重。而且也不要行房或做刺激妹妹的性行為，讓她充分的休息才能夠痊癒。更不要因為沖洗熱水可以止癢，就不斷的反覆沖洗，因為這樣只會讓症狀更嚴重唷！　　
4.增強本身免疫力
反覆感染如果一直不痊癒，很大的因素跟本身免疫力有關係，平日補充足夠的益生菌，保持充足的睡眠，如果妳是糖尿病患者要做好血糖控制，才能讓免疫力提升，減少反覆感染的發生。

5.私密處除毛
因為台灣的夏天太悶熱，很多女孩都會做私密處除毛，一來是穿著美觀，二來則是避免悶熱，減少感染的機會與異味發生，三來當然是另一半會很開心囉(誤)!!
不過呀，如果真的妹妹癢到不行，反覆抓都無法止癢，甚至是出血破皮，不要害羞，一定要盡快找 #私密處專業醫師求救，才是正確的作法