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2021/03/19

騎車私密處超痛? 別再怪小陰唇, 原來是「陰道老化 ?!」

文/星幸福美學診所 曾郁文醫師

 

今年出國不方便,國內旅遊正夯,騎自行車既可以保持社交距離,又能舒緩因為防疫而緊繃的心情,一邊賞風景還能一邊運動甩肉,是很多女性朋友旅遊的新選擇,但是如果騎車私密處很痛,這該怎麼辦才好呢?

上週在診間我就遇到一位騎車時私密處很痛的患者。

60歲的陳小姐,她本來跟著車隊從台北出發去環島,但騎到桃園私密處就開始又刺又痛,只好忍痛放棄,最後搭車回家…

我:「之前騎車會有這樣的困擾嗎?」

她:「我從一開始騎車私密處就不太舒服,所以我買了好多件車褲,也換過好幾個車子的坐墊,騎車姿勢還請教過資深的車友,但一直都沒有明顯改善。這真的很困擾耶,我上網查,不知道是不是小陰唇的問題?可是我也不知道我的陰唇有沒有過長,不知道是不是很嚴重。」

她非常苦惱地進了內診室,我幫她內診檢查一看,其實小陰唇很好,並沒有過長,但把小陰唇撥開後,陰道口明顯萎縮發紅,陰道內皺褶變平而有小出血點,是很典型的「停經後生殖泌尿道症候群」。

我:「小陰唇很OK沒問題,只是因為有一點陰道萎縮的狀況,但都是可以改善的,不用太擔心喔!」

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陳小姐其實就是因為停經後生殖泌尿道症候群,所以才會這麼不舒服。

很多人可能不知道,更年期常有的外陰乾澀灼熱問題,會這麼嚴重影響生活,如果不治療,甚至連騎自行車都有困難!

根據統計,停經後生殖泌尿道症候群的不適症狀,以陰道乾澀、外陰乾澀最常見,其次為陰道灼熱不適或搔癢、陰道分泌物、排尿障礙、性交疼痛、頻尿…等等。

女性進入更年期後,雌激素分泌量開始下滑,導致陰道逐漸變得乾澀,原本像是千層蛋糕一樣豐厚的陰道壁黏膜層,約有20-25層細胞,但更年期之後,逐漸變薄、萎縮,最後只剩下4-5層的細胞,大陰唇和小陰唇組織也會萎縮,當騎車摩擦外陰的狀況下,更容易導致外陰破皮疼痛。

傳統治療方法有口服女性荷爾蒙或是外用荷爾蒙藥物,須長期使用才能見效,很多人又有荷爾蒙致癌疑慮,幾乎不敢使用。

近來來比較新的陰道雷射 科技療法,兼顧局部治療及非賀爾蒙藥物的安全性,它的原理是以雷射光束360度汽化剝離老舊的黏膜組織,再利用雷射的熱能刺激黏膜層,產生膠原蛋白、彈力纖維、玻尿酸等等的再生,使陰道內壁增厚,促使陰道壁含水度與血管新生,恢復原有的陰道酸鹼值,幫助陰道黏膜恢復健康的狀態。

應用在這群患者身上,每月一次,連續三次標準治療後,陰道乾澀可達70%的改善,以滿意度來說,國內外統計高達八成左右。

全世界估計29億婦女有停經後生殖泌尿道症候群,但是有75%的女性未接受治療,推估大約有22億左右的婦女天天忍受更年期的種種不適!

在這邊提醒各位女性朋友,私密處的困擾,別再默默忍受,尋求專業的婦科醫師協助,可重拾自信心與幸福感唷!

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